Yoga Asana Kartları

Yoga Asana Kartları, yoga eğitmenlerinin kendi pratiklerini derinleştirmek ve yoga akışlarını planlamak için kullandıkları bir araçtır. Aynı zamanda, bu kartlar çakra, dristhi noktası ve asananın Sanskrit anlamlarını öğrenmek isteyenler için de son derece faydalıdır.

Yeni başlayanlar için ise, temel asanaları, bunların anlamlarını, asanaların hangi seviyede gruplandığı gibi temel bilgileri öğrenmek için ideal bir kaynaktır. Ayrıca, bu kartlar temel akışları hatırlamak ve doğru pozisyonlara yönlendirilmek için de kullanılabilir.

Yani, Yoga Asana Kartları hem deneyimli yogilerin pratiklerini derinleştirmek ve öğrenmek için bir kaynak olarak hizmet ederken, hem de yeni başlayanlar için kılavuzluk ve rehberlik sağlayarak yoga yolculuklarının başlangıcını kolaylaştırır.